美味しさUPの秘訣！？
2008 / 05 / 14 ( Wed ) 22:32:04
今日も天気があまり優れませんでしたが、
皆様今日のテニスはいかがでしたか？ さて、久々の晩御飯当番です。 冷凍庫の豚バラブロックを解凍して。 じゃがいもが美味しそうだったので。 豚バラとじゃがいもの煮物を作ってみました。  家族の好みに合わせて、ちょっと甘く仕上げてみました。 ので、割と好評のようでした。  （コラ！あまね。テレビ観ながら食べるんじゃない！） これ。 実は最後にバターを絡めるんですよ。 だって、やっぱりじゃがいもにはバターじゃないですか。 げっ、カロリー高っ！ と思わないでね。 豚バラは予め下茹でをしておいて油分カット！  してますが、焼け石に水？？ でも美味しく出来ましたよ〜。 最後にボスがどうしても！？って言うからコレを紹介。  彼女特製の麻で作ったランチョンマット。 刺繍がワンポイント。 最近麻に凝ってる？らしく。 お手製のハンカチも頂きました。 今日はバスタオルを作っておりましたが、 麻のバスタオルってどうなの？ 使い心地はまたの機会に。 ねっ。  |
テニス上達の秘訣！？
2008 / 05 / 13 ( Tue ) 11:38:51
台風通過中です。
関東では直接的な影響はないようですが、 埼玉県春日部市の上空は現在雨も降り出しております。 今日のテニスはもう少しお待ち下さいね。 さてこんな日はコレ！？  商品名『サーブアップ』 世界初ポケットに入るサーブ練習機。 なんてったって世界初！ですよ。 以下、メーカーさん注釈↓↓ ☆「サーブアップ」は、いつでもどこでもポケットから 取り出し手軽にサーブのフォームをチェック！ あなたのテニスライフを豊にするために・・・。 サーブの一連の動きは、テニスの中でも難しいといわれています。肩、腕、ひじ、手首の基本の流れをマスターすることにより、美しく、力強いものになります。特に手首の動きは力の伝達、回転、方向性を決める最も重要な役割をするものです。 「サーブアップ」は中間にヒンジが付いていて、手首で間違った動きをすると、そのポイントで折れます。そこを直し、いつでもどこでも手軽にスイングを繰り返すうちに正しいフォームを身につけることができます。 40年の指導歴から生まれた「サーブアップ」は安価で手軽、予想以上の効果はビギナー、ジュニア、学生、ファミリープレーヤーから好評を頂き、多くのコーチからも的確な指導ができると高い評価を頂いています。 ●使用方法 自分のサーブフォームで振り、折れ曲がるかどうかチェックします。鏡の前で振ると確認しやすいです。構えからフィニッシュまで 4秒くらいを目安に、ゆっくり振ってみるとよりチェックしやすいです。 ●効果 ★「サーブアップ」はサーブで最も重要な肩・肘・手首の動きをチェックし、 正しいサーブフォームをマスターできます。 ★「サーブアップ」の基本はシンプルな動きです。ボールに無駄なく力を伝え、 力強い美しいサーブが身につきます。 ★無駄のない動きは、肩・肘・手首の、テニスで最も 大切な部分の故障(痛み)を防ぎます。 だそうです。 ようするに、グリップやフォームが悪いとクネっと曲がってしまうワケですね。 では早速試してみましょう。 モデルは当テニススクール広報担当K若氏。  おっ、さすがですね。 グリップが平べったくなっているので、 コンチネンタルグリップで握る矯正にはとても良いですね。  早速レッスンで使ってみます。 あっ、ちなみ当テニススクールでも販売しておりますよ。 税込￥1,260也です。 安い！と思うか高い！？と思うかは本人次第。 私は結構優れモノと感じております。  |
男同士のミーティング
2008 / 05 / 11 ( Sun ) 23:57:16
母の日前夜。
にぃを連れ出して藤塚近辺の超人気そば店！？朝日屋へ。  二人っきりで内緒のミーティング開催です。 atukan：「明日は母の日だけど知ってた？」 にぃ：「ふ〜ん・・・。」 atukan：「ボスにありがとうってしなきゃね。どうしよう？」 にぃ：「・・・、プレゼントする！」 atukan：「うん、そうか。何をあげるかなぁ・・・、キミは今いくら持ってるの？」 にぃ：「え〜っと・・・、じゅういちえん（11円）」 atukan：（ズルっとコケながら）「それじゃ〜何も買えないねぇ。どうする？」 にぃ：「・・・」（しばし長考） ※この間私は中生1杯と焼酎そば湯割りを、にぃはメロンソーダを飲み干す。 にぃ：「似顔絵」 atukan：「お〜、そりゃいいね。じぃから画用紙買ってね。」 ※我が家はじぃが文房具屋を営んでいます。 と言う訳でちょっとぐだぐだでしたが打ち合わせ終了。 そして。  木の横にはボスの似顔絵。 うん。 わりと良く書けてます。  きっちり折って、ボスの枕の下に隠して置いて、 朝になったら知らせる作戦。 で、ボス喜んでたね。 良かったね。 はじめての母に日プレゼントにしては中々でしたよ。 お疲れ様。 来年までもっとお金貯めようね。 ねっ、にぃ！！  |
最近こればっか？ですが・・・。
2008 / 05 / 09 ( Fri ) 22:18:10
そう、ご存知園芸部。
へなへなになったひまわりの続報です。 どうやら水分不足が原因らしいです。 �／△�替え作業は普通夕方以降に行うコト。 ��日のあたる場所を避けて風通しの良い場所に置くコト。 ��しばらくは朝昼晩の3回水をあげるコト。 見かねた会員様に、植え替えの極意？を伝授していただきました。 有難うございます！ そう私の場合。 真昼間の炎天下。 おまけに風ビュ＾ビューの中での作業でしたから・・・。 ゴメンね！ひまわりちゃん・・・。 で、現在端っこに寄せて療養中。 まだへなへななままですが。 心なし張りが出てきたようにも思えますので、 もしかしたら復活！するかも？？です。 頑張って！ひまわりちゃん・・・。 そしてニューフェイスの登場です。  マーガレットちゃん！（←なんでもちゃん付け？？） この花は夏場でも強く、開花の時期が長く。 なにより時期になったら毎年咲いてくれるそうです！ これは実に楽しみです！ そろそろビオラが終わりそうなので、 そのプランターを使って植え替えようと計画をして、 いざ、ビオラを引っこ抜こうとしたまさにその瞬間。 フロントのＯ澤さん（←そのまま読むのか！？）に 「atukanさん、ダメ！ビオラはまだ咲きますよ！」 と咎められて、その手を思わず引っ込めました。 で、植え替え作業はしばし見送るコトに。  画像奥にあるビオラは、助言をもとにバッサリ刈り込んでみた後。 こうするとアッと言う間に花が咲いて、 そしてもっともっとモリモリして復活するんですって！ はい。 今回も沢山勉強になりましたねぇ〜。 皆様の助言無しでは存続出来ない素人園芸部。 これからも応援宜しくお願いいたします。 ※あっ、ちなみにガーデニングの本も購入して 自ら勉強もしておりま〜す。 すっかり園芸はまってま〜す！！ |
今夜はコレだ！
2008 / 05 / 08 ( Thu ) 23:59:23
薩摩紅芋と宮崎西の都
 氷多めのロックでいただきました。 けど木曜カレーにはちょっと合いませんでしたが・・・。 それでも明日への活力源には十分！ よ〜し明日もガッツ出すぞ！ はい、今日はコレだけ。 たまには内容がなくても良いよね。 |
クルム伊達公子さんとロビマ！
2008 / 05 / 07 ( Wed ) 04:47:12
クルム伊達公子さんの福岡国際。
 ダブルス負けちゃいましたね。 でもまだシングルスがございます。 この間優勝したばかりでもう試合？ 二週続けてハードね！！とお思いでしょうが、 これがプロのトーナメントなんです。 彼女のガッツに注目いたしましょう。 でも彼女って実に楽しそうにプレーいたしますね！ 本当にテニスが大好きなんですね。 でも埼玉県春日部市にある我がテニススクールも彼女に負けず？楽しいですよ！ 只今入会金無料キャンペーンを開催しております。 ・・・、とさり気なく？宣伝して見たりして・・・。 テニスを始めたくなったらぜひ体験レッスンからいかが？ ・・・、とまたまたさり気なく？？宣伝して見たりして・・・。 さて今回のロビマ！（←何ソレ？って方はココをクリック）はテニス川柳。 スクール生の皆様にテニスがお題で川柳を考えてもらいました。 応募総数ナント156首。 お子様から大人までホントに沢山の方に参加していただきました。 有難うございました！ その応募作品の中から今月は皆様に投票していただき大賞を決定いたします。 本日より投票が始まります。 スクール生の皆様は、レッスン終了後にお配りする投票用紙にて応募作品をご覧になって、 面白い句、素晴らしい句を決めてどしどし投票して下さいね！ ちなみにどんな作品があるのか？ この場を借りてほんの一部ご紹介・・・。 ストレスを コーチにぶつけて 発散し 飛んでゆく ボールじゃなくて ラケットが ボレー打つ なぜかコーチの 顔面に ・・・、ってロビンソンの屋上ってなんだかスゴイ？？？  |
ひまわり日記Prat4
2008 / 05 / 06 ( Tue ) 23:57:02
2008年5月6日（火）五月晴れ
ひまわりの本葉が増えて、大分大きくなったので。 元気の良いモノだけを残して他は間引いてみました。  どう？スッキリしたでしょっ！ さぁ後は大きく育つのを待つばかりです。 でも間引いたヤツを捨てるのはもったい無いと思いとどまり。 貧乏性？なので、余っているプランターに植え替えてみました。  すぐに水を与えてみましたが、 へなへなになってしましました。 コレってもう駄目？？なのかしら・・・。 どなたか、素人園芸部の我々に対処法を教えて下さ〜い！！ |
NISHIARAI
2008 / 05 / 05 ( Mon ) 23:59:21
お待たせ？？いたしました。
大好評？？シリーズ第3弾！ 今回は西新井。 デカプリオに「ニシアラ〜イ！」と言わしめるぐらいにまで発展した？？この街。 ついこないだまでは何にも無かったのにね。 急激な変化にビックリいたします。 NEOインドアテニススクール西新井  このサンダーバードに出てくるような青い要塞！？ 地上5階建て2層構造。 当社系列最大級の設備を誇る。 とってもスゴ〜イ！テニススクールなんですよ。 只今入会金無料キャンペーン実施中ねっ！ ここのヘッドコーチは最近スマッシュの付録になって載っちゃって。  もう私の手の届かないところに行ってしまったのね・・・。 寂しいけれどたまには遊んで下さいね。 お目当ては女子ダブルス大会観戦。  どの試合も競り合っていて大変見ごたえがございました。 また懐かしい方々にもお会い出来て、 大変為になり且つ有意義な時を過ごすコトが出来ました。 さてえちごやです。  何故だか今回の酒呑みの会は偶然？？にも西新井開催。 私にとって一石二鳥、まだ陽が高いですがちょっと失礼・・・。 幹事のゲンダさん。  いつもに増して？気合入っておりまして。 店主に無理言って囲炉裏端を開放していただきました。  予め6対4で割り水をしておいた「八幡」  黒じょかを炭火にかけて、絶妙なぬる燗で頂きます。 ふわ〜っと口の中で広がる芳醇な香り・・・、う〜ん幸せ〜！！ おでんと串揚げの美味しいお店。  もちろん、ちくわぶは食べ尽くしておきました！ 芋焼酎から洋酒まで、幅広く取り揃えているこのお店。 と〜ってもお薦めで〜す！！ 気の置けない仲間と過ごす時間はあっと言う間に過ぎて。 終電よりも大分早く店を出たのですが、お決まりのように乗り過ごし。 タクシーで何とか家に辿り着きました。 でも、楽しかったので全然懲りてませ〜ん！ ゲンダさ〜ん！今度は暑気払いでしょうか？ またのお誘いお待ちしております！！ |
事故現場
2008 / 05 / 03 ( Sat ) 17:23:37
今日は久々に西新井にある某テニススクールに来ています。
その模様とこの後のコトはまた改めてＵＰするとして。 絶対に記録しておかなければならない場所があります。 それがココ。  そのテニススクールを出て直ぐのところなんですが、 私、この角を曲がるところで、滑って転んで左ヒジを骨折しました。 知る人ぞ知る、もう一年以上前の話です。 慣れない革靴だったんです！ 雨上がりの路面だったんです！！ 左腕にはセカンドバッグを抱えていたから受身を取れなかったんです！！！ って何度も言ってますが、誰も信じてくれません。 「あぁ〜あ、atukan衰えたな・・・」 それが世間の評。 ってもう一度言います。 不慮の事故だったんですって！！ そしてこの場所で転んだのは私だけではないそうです。 実は私が怪我をした前後で計3件ほど同じ様な出来事があったそうです。 と言うコトは・・・、 オ・バ・ケ？？？ おぉ〜コワ！！！  |
Hello.Again
2008 / 05 / 02 ( Fri ) 23:59:19
私の勤務するテニススクールでは、
今日からゴールデンウィークの特別レッスンがスタートいたしました。 終日雨が気になりましたが、何とか全日程予定通り実施出来ました。 良かった〜。 で、燃え尽きました。 で、この疲労感良いよね。 いつも金曜は休肝日だけれども、休肝日をお休み？？にするコトにします。 たまには良いよね。（←と自分勝手に理由を作ってます） ゴールデンウィークだし。（←全然理由になってない。） そんな夜です。 テレビから流れるのはMy Little Lover  復活してたんですね。 知らなかった。 Hello.Againは良い唄ですね。 白いカイトも。 akkoはいつまでも変わらずお美しい。 つい見惚れてしまってちょっと呑みすぎてしまいました。 ハイ！気分リフレッシュ！ 明日もガッツ出します。 |
ラーメン×3
2008 / 05 / 01 ( Thu ) 23:59:20
なんだろなぁ〜。
こんなにラーメン好きでは無かったのですが・・・。 ラーメン狂？時代は続く・・・。 その1、ロビンソン通りに最近出来たラーメン屋。  店の名前は忘れましたが、結構美味しかったです。 ご近所の皆様、注目いたしましょう！ その2、北海道物産展催事場にて。  めちゃうまラーメン。 支配人K氏がどうしても食べたいと誘うのでつい、ね。 その3、16号沿いのもちもちの木。  30分ぐらい並びましたが、席に着いたら即出てきました、つけ麺（中）。 普段はあまり好きではない「しなちく」ですが、ここのは美味しいです。 中華そばには付いてますが、つけ麺をチョイした方は必ずトッピングして下さいね。 で、今。 そんなに食べて大丈夫？と思われたatukanファンの皆様（いるのか？？そんなの） ご心配いりません。  久々のゴルフ道で〆てみました。  |
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